jestmoc
Myszków z niną
Piątek, 19 października 2012
| Km: | 42.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 20.55 |
| Pr. maks.: | 48.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 653kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na ćwiczeniach ratowniczych ;)
okolice
Czwartek, 18 października 2012
| Km: | 19.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 19.79 |
| Pr. maks.: | 36.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 235kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po miście
Środa, 17 października 2012
| Km: | 7.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 32.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 99kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
coś
Wtorek, 16 października 2012
| Km: | 2.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:06 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 22.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 20kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
krótko
Poniedziałek, 15 października 2012
| Km: | 1.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:03 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 16kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Hucisko
Sobota, 13 października 2012
| Km: | 13.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 17.80 |
| Pr. maks.: | 70.07 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 189kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
.....
Piątek, 12 października 2012
| Km: | 23.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 18.04 |
| Pr. maks.: | 37.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 290kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rzędkowice,Podlesice i Morsko
Czwartek, 11 października 2012
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 25.36 |
| Pr. maks.: | 39.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 476kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
krótko aż za krótko
Niedziela, 7 października 2012
| Km: | 2.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 30.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 36kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
