jestmoc
rowerowy
Wtorek, 6 listopada 2012
| Km: | 3.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 20.73 |
| Pr. maks.: | 31.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
jura
Niedziela, 4 listopada 2012
| Km: | 57.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:25 | km/h: | 16.96 |
| Pr. maks.: | 46.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 615kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dolomity
Sobota, 3 listopada 2012
| Km: | 70.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:38 | km/h: | 19.27 |
| Pr. maks.: | 38.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 916kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
okolica
Piątek, 2 listopada 2012
| Km: | 22.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 33.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 301kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rudniki
Środa, 31 października 2012
| Km: | 17.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 18.08 |
| Pr. maks.: | 35.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 246kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
miasto
Czwartek, 25 października 2012
| Km: | 3.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 17.50 |
| Pr. maks.: | 40.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 46kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rudniki
Środa, 24 października 2012
| Km: | 12.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 21.09 |
| Pr. maks.: | 34.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 179kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
blisko
Poniedziałek, 22 października 2012
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 17.84 |
| Pr. maks.: | 40.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 134kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ważne że byłam się chwilę przejechać...
Jurajskie jesienne klimaty
Niedziela, 21 października 2012
| Km: | 110.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:18 | km/h: | 17.48 |
| Pr. maks.: | 50.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1599kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Podzamcze-Giebło-Dzwono-Sierbowice-Kidów-Udórz-Zamek Udórz-Cisowa-Strzegowa-Jaskinia Jasna-Góry Bydlińskie-Ryczów-Krępa-Ogrodzieniec.Jurajskie jesienne klimaty.
Rzędkowice i okolica
Sobota, 20 października 2012
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 20.13 |
| Pr. maks.: | 43.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 549kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wycieczka po jurze czyli Rzędkowice,Apteka,Podlesice i już potem tylko na Morsko i w stronę domu powoli...
