Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:	1684.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	82:47
Średnia prędkość:	20.35 km/h
Maksymalna prędkość:	62.60 km/h
Suma kalorii:	23894 kcal
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	60.17 km i 2h 57m
Więcej statystyk

Dzibice,Pustynia Błędowska

Wtorek, 31 lipca 2012

Km:	108.82	Km teren:	0.00	Czas:	05:30	km/h:	19.79
Pr. maks.:	52.30	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	1585kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Olsztyn

Niedziela, 29 lipca 2012 Kategoria JURA

Km:	105.33	Km teren:	0.00	Czas:	04:23	km/h:	24.03
Pr. maks.:	62.60	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	1979kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

podzamcze

Sobota, 28 lipca 2012

Km:	40.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:55	km/h:	21.13
Pr. maks.:	51.10	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	652kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

powrót

Piątek, 27 lipca 2012 Kategoria góry

Km:	6.13	Km teren:	0.00	Czas:	00:20	km/h:	18.39
Pr. maks.:	34.10	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	65kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

milówka

Czwartek, 26 lipca 2012 Kategoria góry

Km:	30.22	Km teren:	0.00	Czas:	01:03	km/h:	28.78
Pr. maks.:	35.60	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	345kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Żabnica

Środa, 25 lipca 2012 Kategoria góry

Km:	32.81	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	30.29
Pr. maks.:	53.70	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	422kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

cięcina

Wtorek, 24 lipca 2012 Kategoria góry

Km:	50.27	Km teren:	0.00	Czas:	02:47	km/h:	18.06
Pr. maks.:	52.80	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	622kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Węgierska Górka

Poniedziałek, 23 lipca 2012 Kategoria góry

Km:	153.74	Km teren:	0.00	Czas:	07:48	km/h:	19.71
Pr. maks.:	59.80	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	2418kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

Wypad w góry rowerem z Zawiercia do Węgierskiej Górki jak tam przyjechałam to miałam jeszcze dużo siły, miałam ochotę się jeszcze przejechać no ale nie pojechałam mówi się no to trudno.A następnego dnia wybrałam się na Baranią Górę na nogach ale się wróciłam po rower spacer był dla mnie bardzo ciężki.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

rudniki

Niedziela, 22 lipca 2012 Kategoria okolice zawiercia

Km:	17.01	Km teren:	0.00	Czas:	00:48	km/h:	21.26
Pr. maks.:	40.50	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	271kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Leśny Puchar MTB

Sobota, 21 lipca 2012 Kategoria Maratony / XC

Km:	126.56	Km teren:	0.00	Czas:	06:39	km/h:	19.03
Pr. maks.:	39.40	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	1699kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Merida			Aktywność: Jazda na rowerze

W sobotę 21 lipca wystartowałam w 2 edycji wyścigu MTB Leśny Puchar w Tychach.Na płaskim terenie ścieżki poprowadzone były wąskimi singlami między drzewami, obfite w korzenie.Było dużo błota i trochę ślisko w niektórych miejscach na trasie.Wszyscy startowali na czas, ja zdobyłam 3 miejsce w kategorii kobiet.Trasa była bardzo fajna.