jestmoc
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 821.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:32 |
| Średnia prędkość: | 18.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.50 km/h |
| Suma kalorii: | 19682 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 54.78 km i 2h 58m |
| Więcej statystyk | |
Ogrodzieniec
Wtorek, 30 kwietnia 2013
| Km: | 32.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 15.71 |
| Pr. maks.: | 42.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 770kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
I Mistrzostwa Cross Country Będzin
Niedziela, 28 kwietnia 2013 Kategoria Maratony / XC
| Km: | 63.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:41 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 44.90 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1498kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
6/14
Parkoszowice
Sobota, 27 kwietnia 2013 Kategoria okolice zawiercia
| Km: | 26.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 14.49 |
| Pr. maks.: | 50.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 619kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening z grupą paleo.Wolni jak ślimaki
Rudniki z znajomymi
Piątek, 26 kwietnia 2013 Kategoria okolice zawiercia
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 21.08 |
| Pr. maks.: | 33.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 309kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Takie tam jeżdżenie
Czwartek, 25 kwietnia 2013 Kategoria JURA
| Km: | 181.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 09:47 | km/h: | 18.50 |
| Pr. maks.: | 53.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 4291kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poszłam trochę się przejechać znajoma dzwoni czy jedziemy gdzieś to mówię że tak ale nie spodziewałam się przy niej tyle km
Markowizna
Wtorek, 23 kwietnia 2013
| Km: | 14.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 21.02 |
| Pr. maks.: | 35.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 332kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Skalbalnia
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013
| Km: | 50.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 23.86 |
| Pr. maks.: | 42.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1285kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dąbrowa Górnicza
Niedziela, 21 kwietnia 2013
| Km: | 141.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:43 | km/h: | 21.07 |
| Pr. maks.: | 54.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3358kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tychy
Sobota, 20 kwietnia 2013 Kategoria Maratony / XC
| Km: | 39.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 39.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 930kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Markowizna i okolice
Czwartek, 18 kwietnia 2013
| Km: | 28.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 19.01 |
| Pr. maks.: | 36.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 788kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
