Wpisy archiwalne w kategorii
JURA
| Dystans całkowity: | 5067.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 270:09 |
| Średnia prędkość: | 18.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.38 km/h |
| Suma podjazdów: | 39931 m |
| Suma kalorii: | 119051 kcal |
| Liczba aktywności: | 79 |
| Średnio na aktywność: | 64.14 km i 3h 25m |
| Więcej statystyk |
Środa, 5 lutego 2014 Kategoria JURA
| Km: |
73.44 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:52 |
km/h: |
18.99 |
| Pr. maks.: |
52.80 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1869kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 3 stycznia 2014 Kategoria JURA
| Km: |
33.82 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:44 |
km/h: |
19.51 |
| Pr. maks.: |
38.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
865kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 15 grudnia 2013 Kategoria JURA
| Km: |
53.01 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:00 |
km/h: |
17.67 |
| Pr. maks.: |
44.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1490kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 17 listopada 2013 Kategoria JURA
Uczestnicy 
| Km: |
60.04 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:24 |
km/h: |
17.66 |
| Pr. maks.: |
51.70 |
Temperatura: |
7.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1344kcal |
Podjazdy: |
685m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 3 listopada 2013 Kategoria JURA
| Km: |
50.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:36 |
km/h: |
19.23 |
| Pr. maks.: |
49.30 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1117kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
2013r.-Sezon kolarski skończył się już jakiś czas temu oczywiście ten wyścigowy teraz można wybierać się na wycieczki rowerowe.Tegoroczny sezon był jeszcze lepszy od poprzedniego.Wiele przygód na trasach a zaczęło się od tego że spóźniłam się na start, a kolejne wyścigi były jeszcze lepsze było błoto błota dużo błota.Ciężkie trasy, mocne podjazdy i szybkie bolesne zjazdy.Coraz więcej doświadczenia nabyłam na tych trasach które były dla mnie ciężkie a okazały się że są tylko za łatwe a więc trenuje cały czas na tych jeszcze trudniejszych a przecież "Najlepsza trasa to ta najcięższa"Różne awarie na trasach a było ich naprawdę sporo zerwany łańcuch w Radzionkowie, przejechałam na najmniejszym blacie i wygrałam, maraton bez jednej korby w połowie trasy na 40km.Pół godzinnym opóźnieniem wystartowałam na Bieruńskim maratonie a wola walki i determinacja wprawiła w zdumienie wszystkich obecnych. A najlepszy wyścig okazał się na samym końcu w Rogoźniku. Jeździć na rowerze trzeba ale żeby biegać grunt żeby pokazać że "Prawdziwy sportowiec nigdy się nie poddaje". Dużo czasu zajęły mi treningi a i przygotowania do następnego jeszcze lepszego sezonu będą mocne treningi i wierzę w siebie że da się jeszcze więcej pokazać z drugiej strony prawdziwego kolarza. Kolarz amator już nie ale z lepszym doświadczeń i nie zawodowiec. A i jeszcze jedno dziękuje grupie Paleo, wszystkim innym osobom, wam moi drodzy za to że byliście w tych ciężkich i radosnych chwilach, za pomoc w serwisie i jeszcze raz dziękuje za ten ciężki kolarski.
Niedziela, 27 października 2013 Kategoria JURA
| Km: |
55.55 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:33 |
km/h: |
15.65 |
| Pr. maks.: |
41.10 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1243kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 13 października 2013 Kategoria JURA
| Km: |
62.55 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:27 |
km/h: |
18.13 |
| Pr. maks.: |
41.80 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1400kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
z Kasią na skałkach w Ryczowie
Sobota, 12 października 2013 Kategoria JURA
| Km: |
71.36 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
05:18 |
km/h: |
13.46 |
| Pr. maks.: |
40.10 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1604kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 6 października 2013 Kategoria JURA
| Km: |
60.59 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:27 |
km/h: |
17.56 |
| Pr. maks.: |
44.20 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1357kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 24 sierpnia 2013 Kategoria JURA
| Km: |
58.54 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:32 |
km/h: |
23.11 |
| Pr. maks.: |
56.50 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1465kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Merida |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
jestmoc
