jestmoc
Otwarte Grand Prix Sosnowca 2012 Amatorów w Kolarstwie Górskim
Niedziela, 1 lipca 2012 Kategoria Maratony / XC
| Km: | 122.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:21 | km/h: | 19.29 |
| Pr. maks.: | 45.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1760kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Start po nie przespanej nocy, ale dałam i tak czadu w jedną i drugą stronę plus kilka razy objazd trasy.
Rzędkowice i okolica
Sobota, 30 czerwca 2012 Kategoria JURA
| Km: | 79.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:50 | km/h: | 20.70 |
| Pr. maks.: | 52.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1299kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
złoty potok :D
Piątek, 29 czerwca 2012
| Km: | 73.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:26 | km/h: | 21.31 |
| Pr. maks.: | 46.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1056kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa terenowa bardziej do Złotego Potoku.Zazwyczaj jeżdżę asfaltem ale zdecydowanie wolę teren :D
Łazy,Rudniki i trochę po mieście
Czwartek, 28 czerwca 2012
| Km: | 53.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 21.43 |
| Pr. maks.: | 42.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 846kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Włodowice
Środa, 27 czerwca 2012
| Km: | 22.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 20.44 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 371kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rudniki
Wtorek, 26 czerwca 2012
| Km: | 13.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 26.08 |
| Pr. maks.: | 38.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 181kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Góra blanowska
Poniedziałek, 25 czerwca 2012
| Km: | 11.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 23.36 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 207kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rabsztyn
Niedziela, 24 czerwca 2012
| Km: | 159.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 08:00 | km/h: | 19.93 |
| Pr. maks.: | 62.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2374kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Złoty Potok,Mirów,Zborów,Morsko
Sobota, 23 czerwca 2012
| Km: | 104.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:50 | km/h: | 17.85 |
| Pr. maks.: | 61.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1654kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rzędkowice
Piątek, 22 czerwca 2012
| Km: | 37.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 17.13 |
| Pr. maks.: | 43.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 499kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
