jestmoc
Lelów
Niedziela, 12 maja 2013
| Km: | 86.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:59 | km/h: | 17.40 |
| Pr. maks.: | 48.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2059kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wyścig Szczekociny
Sobota, 11 maja 2013 Kategoria Maratony / XC
| Km: | 95.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:48 | km/h: | 19.90 |
| Pr. maks.: | 59.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2260kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
sklep rowerowy
Piątek, 10 maja 2013 Kategoria okolice zawiercia
| Km: | 6.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 28.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 147kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chechło
Czwartek, 9 maja 2013
| Km: | 31.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 18.43 |
| Pr. maks.: | 45.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 757kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rzędkowice
Środa, 8 maja 2013
| Km: | 34.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 17.67 |
| Pr. maks.: | 39.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 815kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Olsztyn i Góry Gorzkowskie
Niedziela, 5 maja 2013
| Km: | 112.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:46 | km/h: | 19.47 |
| Pr. maks.: | 50.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2658kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Podzamcze
Sobota, 4 maja 2013
| Km: | 30.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 42.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 730kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Masa zagłębiowska
Piątek, 3 maja 2013
| Km: | 17.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 14.91 |
| Pr. maks.: | 41.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 413kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Niegowonice kamieniołom
Środa, 1 maja 2013
| Km: | 32.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 18.62 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 773kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzień na sportowo rano na bieg uliczny, potem był trial rowerowy bardzo fajna dyscyplina sportowa potrzebowali chętnych to ja się zgłosiłam wiedziałam wcześniej o co chodzi, jakie to fajne uczucie jak skaczą nad tobą na rowerach trial owych a potem na koniec dotknął mnie oponą o nos :D a potem się wybrałam na mały trening rowerowy.
Ogrodzieniec
Wtorek, 30 kwietnia 2013
| Km: | 32.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 15.71 |
| Pr. maks.: | 42.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 770kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
