jestmoc
z dasią
Poniedziałek, 11 lipca 2016
| Km: | 21.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 13.96 |
| Pr. maks.: | 41.85 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 728kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na rudniki
Niedziela, 10 lipca 2016
| Km: | 3.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 22.92 |
| Pr. maks.: | 32.59 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 82kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ogrodzieniec
Sobota, 9 lipca 2016
| Km: | 57.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:49 | km/h: | 20.51 |
| Pr. maks.: | 44.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1517kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Skarżyce
Piątek, 8 lipca 2016
| Km: | 34.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 22.86 |
| Pr. maks.: | 42.19 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 713kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzwonowice
Czwartek, 7 lipca 2016
| Km: | 72.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 20.81 |
| Pr. maks.: | 49.81 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1633kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rudniki z wariatmi
Wtorek, 5 lipca 2016
| Km: | 9.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 18.08 |
| Pr. maks.: | 43.02 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 242kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poczesna
Niedziela, 3 lipca 2016
| Km: | 7.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 15.76 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 217kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poczesna xc
Niedziela, 3 lipca 2016 Kategoria Maratony / XC
| Km: | 9.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 16.01 |
| Pr. maks.: | 28.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Włodowice
Sobota, 2 lipca 2016
| Km: | 26.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 17.03 |
| Pr. maks.: | 47.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 731kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
