jestmoc
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
| Dystans całkowity: | 740.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 38:24 |
| Średnia prędkość: | 19.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 7408 m |
| Suma kalorii: | 17991 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 33.67 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
trip
Środa, 17 września 2014 Kategoria JURA
| Km: | 41.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 44.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1057kcal | Podjazdy: | 413m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
trip
Wtorek, 16 września 2014 Kategoria okolice zawiercia
| Km: | 4.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 17.44 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 123kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
IV Dębowy Maraton Rolkowo - Rowerowy
Niedziela, 14 września 2014 Kategoria Maratony / XC
| Km: | 41.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 22.62 |
| Pr. maks.: | 47.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 865kcal | Podjazdy: | 298m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bieruń
Sobota, 13 września 2014
| Km: | 74.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:22 | km/h: | 22.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1572kcal | Podjazdy: | 297m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
trip
Piątek, 12 września 2014 Kategoria okolice zawiercia
| Km: | 4.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 19.06 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 106kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
7.Sobków
Niedziela, 7 września 2014
| Km: | 53.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:11 | km/h: | 16.88 |
| Pr. maks.: | 48.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1491kcal | Podjazdy: | 825m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łazy
Sobota, 6 września 2014
| Km: | 20.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 23.16 |
| Pr. maks.: | 35.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 412kcal | Podjazdy: | 339m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Piątek, 5 września 2014 Kategoria JURA
| Km: | 55.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 24.26 |
| Pr. maks.: | 56.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1071kcal | Podjazdy: | 402m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
trip po jurze
Czwartek, 4 września 2014
| Km: | 36.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 18.28 |
| Pr. maks.: | 46.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 931kcal | Podjazdy: | 437m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
trip serwis
Wtorek, 2 września 2014
| Km: | 5.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 20.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 122kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
