jestmoc
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 711.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 38:18 |
| Średnia prędkość: | 18.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 5816 m |
| Suma kalorii: | 18241 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 27.35 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
trip
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014
| Km: | 5.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 21.72 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 120kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
krótko
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 Kategoria okolice zawiercia
| Km: | 1.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:06 | km/h: | 18.80 |
| Pr. maks.: | 25.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 50kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
do domu
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014
| Km: | 4.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 18.19 |
| Pr. maks.: | 30.04 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 128kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kellys mamy | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
męczą człowieka po maratonie
Niedziela, 17 sierpnia 2014 Kategoria okolice zawiercia
| Km: | 1.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:03 | km/h: | 25.80 |
| Pr. maks.: | 33.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 27kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kellys mamy | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łagów
Niedziela, 17 sierpnia 2014 Kategoria Maratony / XC
| Km: | 55.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:08 | km/h: | 10.73 |
| Pr. maks.: | 46.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2400kcal | Podjazdy: | 1312m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
trip
Czwartek, 14 sierpnia 2014
| Km: | 12.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.76 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 276kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
trip
Środa, 13 sierpnia 2014
| Km: | 22.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 17.76 |
| Pr. maks.: | 49.32 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 607kcal | Podjazdy: | 101m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z dąsią na sesji
Środa, 13 sierpnia 2014
| Km: | 30.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 18.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 790kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
jazda
Wtorek, 12 sierpnia 2014
| Km: | 3.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 19.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: kross | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
