jestmoc
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 529.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:31 |
| Średnia prędkość: | 19.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.07 km/h |
| Suma kalorii: | 6920 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 27.85 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
krótko
Poniedziałek, 15 października 2012
| Km: | 1.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:03 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 16kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Hucisko
Sobota, 13 października 2012
| Km: | 13.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 17.80 |
| Pr. maks.: | 70.07 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 189kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
.....
Piątek, 12 października 2012
| Km: | 23.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 18.04 |
| Pr. maks.: | 37.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 290kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rzędkowice,Podlesice i Morsko
Czwartek, 11 października 2012
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 25.36 |
| Pr. maks.: | 39.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 476kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
krótko aż za krótko
Niedziela, 7 października 2012
| Km: | 2.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 30.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 36kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Picica
Sobota, 6 października 2012
| Km: | 93.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:40 | km/h: | 19.96 |
| Pr. maks.: | 68.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1159kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
2x Rudniki
Piątek, 5 października 2012
| Km: | 27.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 18.85 |
| Pr. maks.: | 36.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 358kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Taka krótka wycieczka przez las potem na zalew Łakota i z powrotem tylko już nie przez las.
Morsko
Wtorek, 2 października 2012
| Km: | 38.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 17.50 |
| Pr. maks.: | 45.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 478kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótka wycieczka po jurze.
Rudniki
Poniedziałek, 1 października 2012
| Km: | 11.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.10 |
| Pr. maks.: | 37.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 158kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótka wycieczka przez las koło białych górek, potem koło zalewu Łakoty jakiś kolarz mi machał :) potem pojechałam gdzieś koło leśniczówki w Rudnikach i potem już tylko do domu no szkoda tylko że tak blisko,szybko,krótko i za mało podjazdów.
