jestmoc
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1684.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 82:47 |
| Średnia prędkość: | 20.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.60 km/h |
| Suma kalorii: | 23894 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 60.17 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
podzamcze
Niedziela, 8 lipca 2012
| Km: | 38.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 18.87 |
| Pr. maks.: | 42.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 460kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
jazda
Sobota, 7 lipca 2012
| Km: | 153.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:11 | km/h: | 21.33 |
| Pr. maks.: | 48.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2370kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Włodowice
Piątek, 6 lipca 2012
| Km: | 19.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 19.83 |
| Pr. maks.: | 53.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 324kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
jura
Czwartek, 5 lipca 2012
| Km: | 53.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 21.94 |
| Pr. maks.: | 52.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 721kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
rudniki
Środa, 4 lipca 2012
| Km: | 40.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 28.29 |
| Pr. maks.: | 37.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 515kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rudniki
Wtorek, 3 lipca 2012
| Km: | 22.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 21.48 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 305kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
basen blanowice
Poniedziałek, 2 lipca 2012
| Km: | 29.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 26.11 |
| Pr. maks.: | 39.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 415kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Otwarte Grand Prix Sosnowca 2012 Amatorów w Kolarstwie Górskim
Niedziela, 1 lipca 2012 Kategoria Maratony / XC
| Km: | 122.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:21 | km/h: | 19.29 |
| Pr. maks.: | 45.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1760kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Start po nie przespanej nocy, ale dałam i tak czadu w jedną i drugą stronę plus kilka razy objazd trasy.
